暑假时间安排计划

暑假时间安排计划

　　暑假来临了，这是学生们最期待的，这些时间完全是属于他们的，可是一件事情不能让他们痛痛快快地玩，那就是暑假作业。下面小编整理了暑假时间安排计划，希望对你们有用!

　　暑假时间安排计划

　　一、合理安排有节奏

　　1.起居作息有规律。

　　暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看世界杯足球赛，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。

　　父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。

　　2.学习休息巧安排。

　　每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。

　　3.划分时段增效率。

　　在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。

　　也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。

　　二、玩耍休息也学习。

……此处隐藏2295个字……3、溺水危险

　　随着夏季的到来，很多人都喜欢去游泳。

　　记住到游泳馆必须要有家长陪同，不得单独游泳。

　　不得到海边、水库、池塘、水中等危险的地方玩耍、洗澡。

　　4、安全用电

　　要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器，不要乱动电线、灯头、插座等，不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

　　5、火灾隐患

　　不准玩火、不携带火种，小心安全使用煤气、液化气灶具等，以免发生火灾，发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

　　6、饮食安全

　　应自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

　　购买有包装的食品，要看清商标、生产日期、保质期，留心“三无”食品。

　　生吃瓜果要注意洗干净后方可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

　　7、防汛防暑安全

　　夏季雨多，避雨时不要站在大树底下，任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。

　　高温天气不要长时间进行户外活动，要采取降温措施，防止中暑。

　　8、出门不要带贵重物品

　　外出旅游时，选择信誉良好的旅行社，保留导游和同行人员的电话号码。

　　不要带大量现金，不饮用、食用陌生人送的饮料、食物等，不占别人的小便宜，以免上当受骗。

　　行李物品不要脱离视线。

　　出入饭店房间随手关门，不让陌生人进入房间。